Du er her: Forside → Myter om det at løbe.
Log ind


Glemt adgangskode?
Ny bruger?
 
Handlinger tilknyttet webside

Myter om det at løbe.

Et niveau op

Hvad er sandt og falsk. ?

Løbe flere dage i træk

Myte: Man må ikke løbe to dage i træk.

Læs mere

Strækøvelser

Myte: Det hjælper ikke noget at strække ud efter, at man har været ude og løbe.

Læs mere

Musik

Myte: Det er mindre anstrengende at løbe, hvis man løber til musik.

Læs mere

Skader

Myte: Man får flere knæskader og hofteskader ved at løbe på asfalt end på grus eller græs?

Læs mere

Hængebryster

Myte: Som kvinder får man hængebryster, hvis man ikke løber med den rette sports-bh?

Læs mere

Landevej eller løbebånd

Myte: Ingen modvind, kontrollerede bakker, muligheden for at se 'Venner', mens man løber - det er nemmere at løbe på løbebånd end udendørs.

Læs mere

Maraton

Myte: Hvis man kan løbe 25 kilometer, kan man også kan løbe en maraton,

Læs mere

Sidesting

Myte: Sidesting skal løbes væk.

Læs mere

Sexlyst

Myte: Ens sexlyst stiger, når man løber.

Læs mere

Fedtforbrænding

Myte: Man forbrænder mere fedt ved at løbe langt og langsomt end ved at løbe hurtigt.

Læs mere

Kakao eller vand

Myte: Det er bedre at drikke en kakaomælk efter løbeturen end vand.

Læs mere

Powered by Plone, the Open Source Content Management System