Trim Ballerup med gratis motion nu i Smørum !

Holdet mødes foran Balsmoseskolen på Æblevangen i Smørumnedre hver tirsdag kl. 18:15, og træningen varer en timestid. Jens er power-Walk træner i Trim-Ballerup, og han tager sig også af dette hold. 

Træningen gennemføres så alle kan deltage. Der er tale om en frisk og rask travetur, der efterhånden udvikles med simple gå-teknikker, der gør turen lettere, og forbrændingen af energi højere.

- Og så er træningen helt gratis - som vi siger i Trim-Ballerup:

Motion må ikke koste en krone.

Har du spørgsmål til træningen, er du velkommen på jo@smorumnet.dk eller mobil 20 23 23 65 ...

Velkommen til træning på tirsdag

Ps: Ingen træning i efterårs- og vinterferierne samt i uge 52.